Stress x pandemia 🥵

O stress é uma das patologias mais preocupantes do século e é necessário vigiar-lo.

O stress não é atual e existe desde o início da humanidade. Atualmente em condição de quarentena conseguimos observar diversas pessoas se encontrando de forma intensificada com esse problema, se estendendo para outros tipos de doenças como a ansiedade, depressão, toc, sintomas físicos, entre outros...

De acordo com o relatório da Organização Internacional do Trabalho (OIT), o stress foi considerado um grande agente dificultador no meio trabalhístico. Não podemos esquecer que muitos também estão vivendo uma situação atípica de trabalhar em Home office que para alguns permanecerá pós pandemia.

Calma, não se desespere!

Tente separar seu espaço de casa e momento de trabalho, assim você conseguirá lidar melhor com o estresse.

#niteroi #niteroioficial #nikitycity #nikity #sãogonçalorj #maricá #itaborairj #alcantara #psicologiaclinica