Benefícios da terapia

✅ Promove o autoconhecimento

(através de questionamentos e reflexões ajuda a encontrar a sua essência).

✅ Ajuda a entender seu propósito e escolhas

(descobre as suas paixões e estabelece objetivos de vida).

✅ Alivia tensões e estresse de momentos ruins (trabalho em excesso, término de relacionamento, luto, dentre outros, geralmente geram sentimentos que são difíceis de administrar e na terapia elas são trabalhadas para que o paciente reencontre a esperança).

✅ Desenvolve a inteligência emocional

(ajuda ao paciente a encontrar soluções lógicas).

✅ Melhora os relacionamentos

(desenvolve as habilidades sociais para melhorar a qualidade dos seus relacionamentos).

✅ Desenvolve experiências que você levará para sempre

(você se lembrará e verá de outra forma as situações, vivendo melhor consigo mesmo)